安全是最高原则英式橄榄球的历史与特质英式橄榄球比赛得分点数踢球展开比赛tackle、ruck 与 maulAdvantage - 得益规条Off side - 越位球员位置装备scrum争边球罚踢与自由踢比赛公正人为何吹哨?教练团队战略观看英式橄榄球(Rugby)比赛橄榄球:变化规则七人制橄榄球-塑造奥运梦想简易橄榄球寻找俱乐部从此处开始
装备开始玩Rugby之前,必须暸解需要哪些装备。 ![]() 首先,您需要一双坚固的球鞋,鞋底要有适用的底锚或防滑钉。这些是致胜的基本装备,在需要身体接触的情况下尤其如此。 建议您配戴能保护牙齿和下巴的牙套。有些球员还会选择佩戴 World Rugby 认可的保护头盔,或在球衫内穿着保护垫。 ![]() ![]() |